Categoría: Reflexiones

Reflexión: El Sajino y el Venado

Un sajino al observar que el puente de palos que cruzaba el rio estaba a punto de colapsar, de inmediato trató de solucionar el problema atando todos los palos. Mientras realizaba esa prevención, pasó por allí un venado, y al observar que el sajino no estaba realizando el trabajo adecuado, se acercó hacia él y […]

Reflexión: El Carnicero

Un carnicero estaba a punto de cerrar su negocio cuando vio entrar a un perro. Trató de espantarlo pero el perro volvió. Nuevamente intentó echarlo, pero se dio cuenta de que llevaba un sobre en el hocico. Con curiosidad el carnicero abrió el sobre y en su interior encontró un billete de 20 € y […]

Pasos para disfrutar la soledad

Vivir solos, para muchos, es un desafío. Desde pequeños aprendemos a vivir en función de los demás, siempre buscando su aprobación o compañía, pensando que otros serán los que nos den la felicidad que buscamos. Hay personas que cuando llegan a casa encienden las luces, el televisor y se ponen a hablar por teléfono para […]

Consejos para evitar la dependencia afectiva

Cuando atravesamos una situación de tristeza o sufrimiento somos más vulnerables ante la posibilidad de experimentar dependencia afectiva hacia otra persona a la que podemos considerar como nuestra salvadora. Sin embargo, para salir a flote en una situación difícil, debemos apoyarnos en los demás pero también, en nosotros mismos. Un buen amigo puede ser un […]

Actitud para atraer la buena suerte

Al inicio de un nuevo año o en cualquier momento, debemos tomar conciencia de cuál es nuestra actitud con el objetivo de tomar decisiones que nos ayuden a traer la buena suerte bajo una premisa de desarrollo personal importante: la buena fortuna se crea. Es decir, no puedes posicionarte de un modo pasivo frente a […]

Cómo aumentar tu resiliencia ante el sufrimiento

Ante el sufrimiento, debemos tener el espíritu de resiliencia personal para crecernos ante la adversidad. Cuando atravesamos una etapa de dolor debemos hacer un sobreesfuerzo para sentirnos mejor. Uno de los pasos más importantes y necesarios es aceptar la situación, pero sin sin resignanos ante la idea de que no podemos hacer nada para cambiarla. […]

Cuál es la clave de la superación personal

El concepto superación personal muestra a través de este término que el proceso de crecimiento es individual, es decir, nadie puede delegarlo en una tercera persona. Pero a la vez, nadie debe tampoco imponer el camino a seguir a una tercera persona. Uno de los mensajes de superación más claros es que la realidad cambia […]

5 pensamientos para que este año sea increíble

Triunfar en este año que acaba de empezar está en tu mano, lo único que debes hacer es proponértelo. Pero no como uno de esos propósitos de año nuevo que nunca cumplimos, sino como un verdadero cambio. Como decía Winston Churchill, “la actitud es una pequeña cosa que marca una gran diferencia”, así que mejora […]

7 razones para iniciar el año cambiando tu cuerpo

Un estudio realizado por la investigadora Shirley Moore de la Universidad de Case Western Reserve, Estados Unidos, menciona que encontrar una manera de cambiar las cosas en las personas, es como buscar el Santo Grial. Pero para cambiar de hábitos, basta con realizar pequeños cambios cotidianos durante unos días para programar el cerebro y permitir […]

15 cosas a decretar este año

Dicen que el poder de las palabras es innegable y que decretar y decir con voz fuerte y clara lo que planeamos hacer es la mejor forma de asegurarnos que así será. Si bien las palabras son sólo un vehículo que impulsa nuestra fuerza interior, creo que son la mejor forma de expresar lo que […]

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